初めての方へ

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施術台1
カウンセリング
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不調を抱えて頑張っている方へ!あたたかい手で心と体を癒します

【セラピールーム あたたかい手】が行っているのは、心と体の繋がりを重視した整体とメンタルケアです。

うつ病や不調に悩まされた自身の経験とリハビリテーション職での経験を活かして、代表が作業療法士だからこそできるセラピールームを目指しています!

常に傾聴・受容・共感・自己開示・癒しを心がけてお客様の気持ちに寄りそい施術をご提供します。
お悩みがありましたらぜひご相談ください。

Body troubles 体のお悩み

このようなカラダに関するお悩みはありませんか?

肩こり

肩こりがある

パソコンやスマホ等で肩こりがひどい・・・

頭痛

頭がズキズキする

頭が割れるように痛い。締め付けられる痛みが続いている。

節々の痛み

関節や長時間立つと痛みがある

関節のあたっている感じがして、痛みがある。長時間立つことが難しくなった。

腰

腰が痛い

腰がおもだるい。痛みが強く、寝返りが難しい。

股関節

足の運びがうまくできない

股関節や足関節の手術を昔受けていて、今うまく動かせない。

更年期の症状がつらい

動悸・ほてりなどの更年期の症状がひどく、毎日身体がしんどく感じる

Mental worries 心のお悩み

このようなココロに関するお悩みはありませんか?

気分の落ち込み

毎日、憂鬱・・・・

毎日、どんな時も、気分が上がらない。憂鬱に感じる。

考えが悪方向へ

考え方が悪いほうへ

ポジティブに物事を捉えることが難しく、常にネガティブな方向へ考えている。

自殺願望

消えてしまいたい・・楽になりたい・・

重度な心の病になると、自分が消えればいいなどの自殺願望などの訴えや考えが表出します。

頭痛

イライラが収まらない

常にイライラしており、何かに焦っていたりする。

食欲がなく、お酒の量が増える

お腹が空いたなどの欲求がなくなり、お酒の量が増加する。

反応が遅い

反応が遅い

心が環境の変化に追いつくことができず、反応が遅くなる。

Flow 施術の流れ

ステップ1

ご来店

駐車場に車を停めましたら、チャイムを押してお呼びください。

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ステップ2

問診票記入

初診では問診票の記載をお願いしております。必要事項を記入していただいている間に、お飲み物をお持ちいたします。

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ステップ3

問診

お飲み物を飲みながら、問診票をもとに、来店することになった痛みや既往歴、日常生活での姿勢などお聞きしていきます。

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ステップ4

検査

関節の可動域や筋肉の状態、姿勢など、からだの状態を確認していきます。
検査後はからだの状態や施術についてご説明いたします。

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ステップ5

施術

からだの状態に合わせて、施術を行っていきます。リラックスして施術をお受けください。施術中に眠くなった場合は、眠っていただいて結構です。
からだに起こる痛みは、痛みの起こっている部位ではなく、離れた他の部位が原因で起こることも多いため、関係のない部位を施術しているようで物足りなく感じる場合もありますが、ご理解いただけるようご説明いたします。

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ステップ6

施術後の効果確認

痛みが軽減したか、からだが軽くなったか、関節可動域の変化や筋肉の状態の確認などを行います。

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ステップ7

施術後の説明、アドバイス

不調の原因の説明、日常生活での注意点、姿勢のとりかた、からだの動かし方のコツなどアドバイスさせていただきます。
また、改善までの施術間隔や期間、継続の仕方などお伝えいたします。

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ステップ8

お見送り

お会計をして施術は終了になります。次回の予約も受け付けることができます。
施術後、眠くなったり、だるくなったり、姿勢が変化したことで歩きづらくなることもあります。お気をつけてお帰りください。

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ココロとカラダが心地よい毎日を。

Information 店舗情報

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店名   /
セラピールーム あたたかい手
住所   /
〒099-0878
北海道北見市東相内町143番地63
アクセス /
JR東相内駅から 徒歩7分
JR北見駅から 自動車18分
営業時間 /
9:00~20:00
定休日  /
不定休

ご予約優先

ネット予約受付

Reservation / Inquiry ご予約・お問い合わせ

営業時間 /
9:00~20:00
定休日  /
不定休